9 preprostih načinov, kako v negi kože uporabiti bergamotko
Bergamotka, ki izvira iz Italije, je majhen citrusni sadež s svežo in osvežilno aromo, ki spominja na kombinacijo pomaranče in limone. Njeno olje, ki se pridobiva iz lupine sadeža, je že stoletja cenjeno zaradi svojih zdravilnih lastnosti. V zadnjem času pa je postalo vse bolj priljubljeno tudi v negi kože. Zaradi svojih antiseptičnih, protivnetnih in antimikrobnih lastnosti je idealna sestavina za nego vseh tipov kože.
1. Dodajte bergamotkino olje v čistilno sredstvo
Čiščenje kože je temelj vsake rutine nege kože. Za dodatno svežino in antiseptično delovanje lahko v svoje običajno čistilno sredstvo dodate nekaj kapljic bergamotkinega olja. To bo pomagalo odstraniti odvečno maščobo in nečistoče ter zmanjšalo možnost izbruhov aken.
2. Pripravite tonik za obraz
Tonik za obraz pomaga uravnotežiti pH kože, zapreti pore in osvežiti obraz. Zmešajte nekaj kapljic olja bergamotke s svežim rožmarinovim hidrolatom ali destilirano vodo in uporabite kot osvežujoč tonik po čiščenju kože. Takšen tonik bo vašo kožo pomiril in ji dal svež sijaj.
3. Uporabite bergamotkino olje v maski za obraz
Doma narejene maske za obraz so odličen način, da svoji koži privoščite dodatno nego. Zmešajte žlico medu s tremi kapljicami olja in bergamotke nanesite na obraz. Pustite delovati 10-15 minut, nato sperite s toplo vodo. Med bo kožo navlažil, bergamotka pa bo pomagala pri razstrupljanju in zmanjševanju vnetij.
4. Bergamotka kot naravni piling
Piling kože pomaga odstraniti odmrle kožne celice in spodbuja obnovo kože. Zmešajte žlico sladkorja ali mlete kave z nekaj kapljicami bergamotkinega olja in olivnega olja. Nežno masirajte po obrazu in telesu, nato sperite s toplo vodo. Takšen piling bo vašo kožo pustil mehko, gladko in osveženo.
5. Dodajte bergamotko v svojo vlažilno kremo
Vlaženje kože je ključnega pomena za ohranjanje njene elastičnosti in mladostnega videza. V svojo običajno vlažilno kremo dodajte dve do tri kapljice bergamotkinega olja. Olje bo okrepilo delovanje kreme, hkrati pa bo vašo kožo dodatno zaščitilo pred zunanjimi vplivi in jo osvežilo.
6. Bergamotkino olje kot tretma proti aknam
Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti je bergamotkino olje odlično za zdravljenje aken in drugih nečistoč na koži. Majhno količino olja nanesite neposredno na prizadeta območja s pomočjo vatirane palčke. Olje bo pomagalo zmanjšati vnetje in rdečico ter pospešilo proces celjenja.
7. Pripravite kopel z bergamotkinim oljem
Kopel z dodatkom bergamotkinega olja ni le sproščujoča, temveč tudi koristna za kožo. Dodajte 5-10 kapljic olja v kopalno vodo in uživajte v prijetni, dišeči kopeli. Takšna kopel bo pomagala pri sproščanju mišic, medtem ko bo olje delovalo antiseptično in pomirjujoče na kožo.
8. Uporabite bergamotkino olje v parni kopeli za obraz
Parne kopeli za obraz so odličen način, da globinsko očistite pore. V skledo z vročo vodo dodajte nekaj kapljic bergamotkinega olja in se nagnite nad skledo s pokrito glavo. Pustite, da para deluje na vaš obraz 5-10 minut. Ta postopek bo pomagal odpreti pore, odstraniti nečistoče in navlažiti kožo.
9. Naredite bergamotkino meglico za obraz
Za hiter osvežilni učinek čez dan si pripravite meglico za obraz z bergamotkinim oljem. V razpršilno stekleničko z destilirano vodo dodajte nekaj kapljic olja in razpršite po obrazu, ko potrebujete osvežitev. Meglica bo vaši koži podarila trenutni sijaj in svežino.
Olje bergamotke je izjemno vsestranska sestavina, ki jo lahko vključite v svojo rutino nege kože na različne načine. Njene naravne antiseptične, protivnetne in pomirjujoče lastnosti so odlične za nego vseh tipov kože, še posebej pa za tiste, ki se borijo z aknami, mastno ali občutljivo kožo. Ne glede na to, ali ga uporabite kot del čistilnega sredstva, vlažilne kreme ali osvežilne meglice, boste z redno uporabo bergamotkinega olja hitro opazili pozitivne učinke na svojo kožo. Poskrbite le, da boste pri uporabi eteričnih olj vedno upoštevali priporočeno količino in jih po potrebi redčili, saj lahko v prevelikih koncentracijah dražijo kožo.
Portal24; Foto: Pixabay
