6 hitrih tehnik za uspešen boj s tesnoboBoj s tesnobo in anksioznostjo je v vsakdanjem življenju težak in zapleten. Zdi se, da um obtiči v vrtincu misli, navada potovanja skozi…

Pisateljica Nina Kosmač živi za dobra dela Poleg pisanja in vodenja krožkov povezanih z literaturo, se Kosmač Nina tedensko ukvarja tudi z dobrodelnimi akcijami. Pridobiva sponzorje, ki podarjajo bone za…

Jabolčni drobljenec z vanilijevim sladoledomV svetu kulinarike se včasih najboljši okusi skrivajo v preprostih jedeh. Prav takšen je tudi “drobljenec”, ki je slovenski izraz za priljubljeno sladico “crumble”. Ta preverjena…

To so glavne negotovosti vsakega znaka zodiakaKot kompleksi posamezniki nosimo vsi negotovosti, ki se odražajo v naših dejanjih, odnosih in doživljanju sveta. Astrologija nam ponuja način razumevanja teh globoko zakoreninjenih…

Pozimi potrebujemo več spanja! Koliko? Videti je, da bi ljudem v zimskih mesecih koristilo malo več spanja. Študija, objavljena v reviji Frontiers in Neuroscience, je pokazala, da imajo ljudje s…

Seznam Top10 superživil po izboru nutricionistov Nutricionisti so objavili seznam Top10 superživil za leto 2023 in kimchi je bil, tako kot druga fermentirana živila, uvrščen na prvo mesto na letni…