Življenje v bližini parkov biološko staranje upočasni za dve leti in pol
Življenje v bližini parkov pomaga pri upočasnjevanju biološkega staranja, saj so ljudje, ki imajo dostop do zelenih površin, v povprečju dve leti in pol biološko mlajši od tistih, ki nimajo, je navedeno v novi študiji v reviji Science Advances. Mestni parki in zelene površine pomagajo premagati vročino, povečajo biotsko raznovrstnost in v urbano džunglo vnesejo občutek miru.
“Življenje v bližini več zelenja vam lahko pomaga videti mlajši od svoje dejanske starosti,” je za AFP povedala Kyeezu Kim. Kim je glavna avtorica študije in podoktorska sodelavka na Medicinski fakulteti Feinberg na univerzi Northwestern.
Nižje stopnje umrljivosti
“Verjamemo, da imajo naše ugotovitve pomembne posledice za urbanistično načrtovanje v smislu širjenja zelene infrastrukture za spodbujanje javnega zdravja in zmanjšanje zdravstvenih razlik,” je dodala. Izpostavljenost zelenim površinam je bila prej povezana z boljšim zdravjem srca in ožilja ter nižjo stopnjo umrljivosti. Razlogi za pomladitev naj bi bili večja telesna aktivnost in socialne interakcije. Ali so parki dejansko upočasnili staranje na celični ravni, ni jasno.
Da bi to raziskali, je skupina, ki stoji za študijo, preučila kemične modifikacije DNK, znane kot metilacije.
Prejšnje delo je pokazalo, da so lahko tako imenovane “epigenetske ure”, ki temeljijo na metilaciji DNA, dober napovedovalec zdravstvenih stanj, kot so bolezni srca in ožilja in rak, ter za kognitivne funkcije in natančnejši način merjenja starosti kot koledarska leta.
20 let so spremljali 900 ljudi v ZDA
Kim in sodelavci so v obdobju 20 let (1986 – 2006) spremljali več kot 900 belcev in temnopoltih iz štirih ameriških mest, Birminghama, Chicaga, Minneapolisa in Oaklanda.
S pomočjo satelitskih posnetkov je ekipa ocenila, kako blizu so bili stanovanjski naslovi udeležencev okoliškemu rastlinju in parkom. Podatke so nato primerjali z vzorci krvi, odvzetimi v 15. in 20. letu študije, da bi določila njihovo biološko starost.
Ekipa je ustvarila statistične modele za oceno rezultatov in nadzor nad drugimi spremenljivkami, kot so izobrazba, dohodek in vedenjski dejavniki, kot je kajenje, ki so morda vplivali na rezultate.
Ugotovili so, da so bili ljudje, katerih domovi so bili v radiju petih kilometrov obdani s 30 odstotki zelenja, v povprečju biološko mlajši za 2 leta in pol v primerjavi s tistimi, katerih domovi so bili obdani z 20 odstotki zelenja. Črnci z večjim dostopom do zelenih površin so bili biološko le eno leto mlajši, belci pa tri leta mlajši.
“Na stopnjo koristi zelenih površin v smislu biološkega staranja, lahko vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so stres, kakovost okoliških zelenih površin in druga socialna podpora” je dejala Kim. Pojasnila je, da razlike zahtevajo nadaljnje raziskave.
Na primer, parki v revnih soseskah, ki se uporabljajo za nezakonite dejavnosti, so morda manj obiskani, kar izniči koristi.
“Dobro zasnovana študija”
Naslednji koraki bi lahko vključevali raziskave o povezavi med zelenimi površinami in posebnimi zdravstvenimi rezultati, je dodala. Prav tako še ni jasno, kako natančno zelenje upočasnjuje staranje, je dejala.
Epidemiolog Manuel Franco z univerze Alcala in Johns Hopkins je raziskavo označil za “dobro zasnovano študijo. Imamo več in boljše znanstvene dokaze za povečanje in spodbujanje uporabe mestnih zelenih površin,” je dodal Franco, ki ni bil vključen v študijo.
