Nutricionisti opozarjajo na živila, ki uničujejo naš metabolizem Nutricionisti pravijo, da ta presenetljiva živila počasi uničujejo naš metabolizem. Hrana, ki nam je najbolj dostopna in jo najlažje zaužijemo, je običajno…
Ali nosečnice lahko uživajo med? Kaj pravijo strokovnjaki? Morda ste že slišali, da otroci, mlajši od enega leta, ne smejo uživati medu. Res je. Strokovnjaki pri majhnih otrocih priporočajo odložitev…
Masažna terapija kot ključno orodje pri preprečevanju poškodbVse več športnikov, rekreativcev in tudi ljudi s sedečim načinom življenja se k masažni terapiji obrača kot učinkovitemu načinu preprečevanja poškodb. Masaža, ki…
Semena lubenice so odlična za zdravje in lepotoGrizljanje semena lubenice bo izboljšalo videz vaše kože, saj bo postala svetlejša, videti bolj zdrava in se bo počasneje starala. Izboljšajo presnovo in so…
Privoščite si toplo kopel, ki pozitivno koristi vašemu zdravju Mislite, da užitek in koristi za zdravje ne gredo skupaj? Motite se. Znanstveniki pravijo, da si privoščite vročo kopel. Odrasle osebe…
Nered vpliva na duševno zdravje in povzroča stresPrizadevanje, da bi bilo vse popolno, nas lahko oropa veselja do zdravega življenja, vendar nam tudi nered ne koristi. Pri ženskah lahko povzroči…