5 poletnih zdravstvenih težav pri otrocih
Poletje prinaša kar nekaj zdravstvenih težav, predvsem pri otrocih. Poletje pomeni uživanje hladilnih pijač in uporabo klimatske naprave, kot da je od tega odvisno naše življenje. Če ste mama, bi poletje opisali kot čas, ko so otroci doma na počitnicah. Resda morajo opraviti šolske naloge, a bodimo resni. Ves dan veliko časa preživijo v igri, še posebej zunaj. In potem, ko se čisto prepotijo, pričakujejo, da jim boste dali skledo sladoleda ali hladilne pijače. Toda poletje ni samo igranje, sprostitev in prehranjevanje. Poletne zdravstvene težave pri otrocih so lahko precej pogoste. Zato se poučite o njih in ne dovolite, da vam ali otroku pokvarijo poletje.
Zaradi tega se lahko otroci soočijo z naslednjimi zdravstvenimi težavami:
1. Toplotni udar
Če je vaš otrok dalj časa izpostavljen visokim temperaturam, lahko doživi vročinski udar. Dr. Gupta pravi, da se običajno pojavi, ko so temperature okolja višje od 40 stopinj Celzija in toploto absorbira površina kože. Ali je vašega otroka zadela vročinska kap, boste vedeli, če je otrok zelo topel na dotik ali ima visoko vročino ali suh jezik. Sčasoma lahko vaš otrok postane nezavesten.
2. Sončne opekline
Otroci se radi igrajo zunaj, če niso priklopljeni na telefon. Urno igranje zunaj pomeni dolgotrajno izpostavljanje kože neposredni sončni svetlobi. Koža postane rdeča in obarvana zaradi škodljivih sončnih žarkov, ko pride do sončnih opeklin.
3. Razmnoževanje bakterij
Pleti, pri visokih temperaturah in vlagi je rast bakterij zelo visoka. Dr Gupta pravi, da je zaradi tega več primerov, povezanih z boleznimi, ki se prenašajo s hrano in vodo. Hrana postane zastarela in sproščajo se toksini, kar povzroči zastrupitev s hrano. Zaradi prekomerne rasti bakterij lahko povzroči bolezni, kot so gastroenteritis ali hepatitis A ali tifus. Otroci s takimi boleznimi imajo lahko nelagodje v trebuhu, ohlapne gibe ali vročino in včasih zlatenico.
4. Dehidracija
Ko se otroci igrajo zunaj, ne razmišljajo o vročini. Tako zaživijo v igricah, da si ne privoščijo niti odmora in vode, kar lahko vodi v dehidracijo. Zato bodite pozorni na znake dehidracije pri vašem otroku, da ne bo prišlo do zdravstvenih težav.
5. Ugrizi žuželk
Komarji in žuželke obožujejo poletje tako kot vaš otrok. Dokazi so lahko vidni v obliki pikov žuželk na telesu vašega otroka.
Nasveti, da otroci poleti ne zbolijo
Dr. Sheth pravi, da so bolj ogroženi otroci, ki so mobilni in se pogosto igrajo ali hodijo zunaj. Toda ali to pomeni, da bi jim morali popolnoma preprečiti igranje zunaj poleti?
Nasveti kaj lahko storite, da zaščitite svojega otroka poleti:
- Dajte otroku veliko tekočine za hidracijo. Če ste zunaj z otrokom, imejte s seboj vodo, kokosovo vodo ali domače sokove.
- Naj vaš otrok nosi oblačila z dolgimi rokavi, vendar naj bo tkanina bombažna.
- Otroku ne dajajte nehigienične in nekuhane hrane.
- Poskrbite za higieno tako, da si vaš otrok redno umiva roke, prav tako poskrbite za čistočo v hiši.
- Otroku vedno dajte prekuhano vodo.
- Otroka ne približujte mestom, kjer je veliko rastlin, ki privabljajo čebele in različne vrste žuželk.
- Nanesite repelent proti žuželkam, preden pošljete otroka ven igrat.
VIR Foto: Pexels
