Psihologi odkrili, kateri so najpogostejši otroški strahovi
Psihologi pojasnjujejo, da so občasni strahovi neizogiben del otroštva. Nekateri otroci se bojijo grmenja, drugi verjamejo, da se v njihovi omari skriva pošast, tretji se bojijo duhov ali teme. Ko se ti strahovi pojavijo, je naravno, da starši otroka pomirijo in potolažijo ter mu razložijo, da se nima česa bati.
Strokovnjaki pa pojasnjujejo, da staršem ni treba vedno posredovati. Trdijo, da bo učenje otroka, kako obvladati svoje strahove brez posredovanja staršev, pomagalo zgraditi samozavest in neodvisnost. Child Mind Institute poroča, da otrok te lastnosti potrebuje, da bo imel večji nadzor in manj strahu, tako zdaj kot kasneje, ko odraste.
Po mnenju psihologov, se pri otrocih najpogosteje pojavljajo strahovi, ki vključujejo:
- strah pred samoto
- strah pred temo
- strah pred psi ali drugimi živalmi
- strah pred insekti
- strah pred višino
- strah pred odhodom k zdravniku ali pred injekcijo
- strah pred neznanimi ali glasnimi zvoki
- strah pred domišljijskimi bitji (duhovi, pošasti iz omare in podobno).
Najpogostejši od vseh teh strahov je strah pred temo. Njegovo uradno ime je niktofobija. Pri nekaterih otrocih lahko ta strah povzroči zelo intenzivne simptome. Nekateri fizični simptomi vključujejo znojenje, težko dihanje, tiščanje v prsih, tresenje, omotico ali želodčne težave.
Psihologi pojasnjujejo, da so čustveni znaki panika in tesnoba, občutek izgube nadzora, obupna potreba po pobegu iz situacije ali občutek nemoči nad svojim strahom. Strah pred temo se običajno prvič pojavi pri treh ali štirih letih.
VIR Foto: Pexels
