Starši in huda bolezen: Kako pripraviti otroke na resnico
Ko se starši soočijo z diagnozo hude bolezni, je ena najtežjih nalog povedati to novico otrokom. Otroci so občutljiva bitja, ki takšne informacije lahko razumejo na različne načine, odvisno od svoje starosti in čustvenega razvoja. V nadaljevanju predstavljamo smernice in nasvete, kako pristopiti k tej težki temi.
Preden otrokom sporočite novico, si vzemite čas, da premislite, kaj in kako boste povedali. Če je mogoče, se posvetujte s partnerjem, družinskim članom ali celo terapevtom. Pomembno je, da najdete način, kako situacijo predstaviti iskreno, a hkrati pomirjujoče.
Pri pripravi na pogovor si lahko pomagate z naslednjimi vprašanji:
- Kakšno stopnjo podrobnosti otrok potrebuje glede na svojo starost?
- Kako lahko ublažite njihov strah in skrb?
- Kakšen ton želite uporabiti – resen, a ljubeč ali bolj nevtralen?
Prilagodite sporočilo starosti otroka
Otroci različnih starostnih skupin različno dojemajo resne novice. Predšolski otroci morda še nimajo popolnega razumevanja o bolezni in smrti, zato je pomembno uporabiti preproste izraze in poudariti, da jih imate radi ter da bodo zanje še vedno skrbeli odrasli, ki jih imajo radi.
Šolarji že bolje razumejo koncept bolezni in bodo morda imeli več vprašanj. Pomembno je, da odgovarjate iskreno, a na način, ki jim daje občutek varnosti. V tej starosti je ključno, da jim omogočite prostor za izražanje čustev, bodisi s pogovorom bodisi skozi igro.
Najstniki pa običajno razumejo bolj zapletene informacije. Njihova vprašanja so lahko bolj neposredna, zato bodite pripravljeni na pogovor o prognozi, zdravljenju in tudi o možnih izidih. Iskrenost in odprtost sta v tem primeru ključni, saj najstniki hitro zaznajo, če nekaj prikrivate.
Iskrenost, a z upanjem
Ne glede na otrokovo starost je pomembno, da ste iskreni, vendar sporočilu dodate noto upanja. Otroci, ki čutijo, da jim starši nekaj prikrivajo, so pogosto bolj zaskrbljeni, saj si sami predstavljajo najslabše scenarije.
Namesto da poskušate situacijo prikriti ali olepšati, raje povejte resnico na način, ki ustreza otrokovemu dojemanju. Na primer: »Zbolel sem in potreboval bom veliko počitka ter zdravljenje. Vendar zdravniki naredijo vse, da mi pomagajo.«
Dovolite izražanje čustev
Po pogovoru otrokom dajte prostor za izražanje čustev. Lahko se bodo odzvali z jezo, strahom, žalostjo ali celo brezbrižnostjo. Pomembno je, da sprejmete njihove odzive brez obsojanja in jih podprete.
Postavljajte vprašanja, kot so:
- Kako se počutiš glede tega, kar sem ti povedal/a?
- Kaj te najbolj skrbi?
- Imaš kakšno vprašanje?
Poiščite dodatno podporo
Če je otrok močno prizadet ali ne ve, kako obvladati svoja čustva, se lahko obrnete na strokovnjaka, kot je družinski terapevt ali otroški psiholog. Prav tako je lahko v pomoč pogovor z vzgojitelji, učitelji ali drugimi skrbniki, da se otroci v šoli ali vrtcu počutijo podprte.
Vzdržujte rutino
Otrokom občutek varnosti pogosto dajejo rutina in stalnost. Čeprav se morda zdi težko, skušajte ohraniti čim več vsakodnevnih dejavnosti, ki jih otroci poznajo. To jim bo pomagalo ohranjati občutek normalnosti in stabilnosti.
Sporočanje težkih novic otrokom je izjemno zahteven trenutek, ki pa lahko postane priložnost za utrditev družinskih vezi in medsebojne podpore. Iskrenost, toplina in prilagoditev sporočila starosti otrok so ključni koraki, ki pomagajo prebroditi to težko obdobje. Ne pozabite, da niste sami – poiščite pomoč, če jo potrebujete, in zaupajte, da boste skupaj z otroki našli način, kako se soočiti z izzivi.
Portal24; Foto: Pixabay/ciaorioris