Vsakodnevno pitje vode iz bakrene posode ni vedno zdravo
Morda se zdi, da je pitje vode iz bakrene posode nekaj novega v svetu dobrega počutja. Vendar je to praksa, ki je presegla generacije. S svojimi protibakterijskimi lastnostmi naj bi baker deloval kot naravni čistilec vode in dodal številne koristi za zdravje tej osnovni življenjski potrebi. Bakrene posode in bakrene steklenice so danes postale običajne, toda ali ste vedeli, da je pitje preveč bakrene vode lahko tudi škodljivo?
Tukaj je nekaj stranskih učinkov pitja vode iz bakrene posode
1. Zastrupitev z bakrom
Baker je esencialni mineral, ki ga naše telo potrebuje, vendar lahko prekomerna količina bakrene vode povzroči zastrupitev z bakrom. Končate lahko s slabostjo, bolečinami v trebuhu, drisko, v skrajnih primerih pa lahko celo poškoduje vaša jetra, pravi strokovnjak.
2. Prebavne težave
Pitna voda, ki je dalj časa shranjena v bakrenih steklenicah ali posodah, lahko povzroči izpiranje bakrovih ionov v vodo. To lahko povzroči prebavne težave, kot so plini, driska ali želodčne krče, če vam ne ustreza.
3. Reakcije kovin
Obstaja možnost, da baker reagira z drugimi kovinami ali minerali v vodi. Vodi v proizvodnjo spojin, ki so lahko potencialno nevarne. Na primer, baker se lahko združi z železom in tvori proste radikale. To lahko poškoduje celice in prispeva k oksidativnemu stresu.
4. Alergijske reakcije
Nekateri ljudje so alergični na baker. V takih primerih lahko pitje bakrene vode povzroči kožne izpuščaje ali draženje.
5. Tveganje kontaminacije
Če bakrene steklenice niso pravilno očiščene ali vzdrževane, se lahko kopičijo bakterije ali plesni. Pitje onesnažene vode lahko povzroči bolezni prebavil.
Pitje vode iz bakrene steklenice
- Pri uporabi bakrenih steklenic za pitno vodo morate upoštevati nekaj stvari. Tukaj je nekaj izmed njih:
- Izberite steklenico, ki je izdelana iz čistega bakra. Nato jo napolnite z vodo in čez noč postavite na suho mesto.
- Bakrene steklenice ne shranjujte v hladilniku.
- Najboljši čas za pitje vode iz bakrene steklenice je na prazen želodec zjutraj.
- Ne pretiravajte. Pitje vode iz bakrene steklenice dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) zadostuje, da telesu zagotovite potrebno količino bakra.
- Naredite premor pri pitju vode, ki je shranjena v bakreni steklenici. Po rednem, dvomesečnem uživanju bakrene vode, si lahko vzamete enomesečni odmor. To bo vašemu telesu omogočilo, da izplakne odvečni baker.
Kdo naj se izogiba bakreni vodi?
Na žalost ne more vsakdo piti bakrene vode. Če je sposobnost jeter, da odstranijo odvečni baker iz telesa, manjša, lahko pride do zastrupitve z bakrom. Ljudje, ki živijo z boleznimi ledvic in jeter, naj se izogibajo pitju bakrene vode.
vir Foto: Pixabay Princesa.si
