Dermatologinja pojasni, koliko lahko sladkor vpliva na vašo kožo

Mnogi si tu in tam radi privoščimo kakšno sladkarijo, toda ali ste kdaj pomislili, kakšen učinek ima sladkor na vašo kožo?

Preden posežete po naslednjem kolačku, bodite pozorni na nekaj pomembnih dejavnikov.

Dermatologinja dr. Whitney Bowe je za ”Dobro jutro Amerika” pojasnila kaj kako lahko sladkor vpliva na kožo in kaj lahko zanjo naredi.

Kako močno vpliva sladkor na našo kožo?

“Če jeste ali pijete preveč rafiniranih ogljikovih hidratov in sladkorjev, lahko to privede do procesa, imenovanega glikacija v koži. Glikacija je, ko se sladkor veže na beljakovine v koži, kot sta kolagen in elastin, in cilja na uničenje,” je dejala Bowe.
Rafinirani sladkorji lahko pospešijo pojav staranja in so že bili povezani tudi z aknami in izbruhi.

Kako učinkoviti so sladkorni pilingi, ki jih nanesemo neposredno na kožo?

Bowe meni, da so sladkorni pilingi na splošno primerni za grobe predele kože, kot so komolci in pete. Vendar jih ne priporoča na obrazu, saj je lahko tekstura preveč abrazivna.

“Če premočno drgnete ali te pilinge uporabljate prepogosto, lahko koža postane rdeča in lisasta. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči temne lise. Slednje se imenuje hiperpigmentacija in lahko traja več mesecev,” je dejala Bowe.

Tistim, ki želijo še vedno narediti piling kože, Bowe priporoča, da preizkusijo izdelke s kislinami za piling.

ABP kislin za piling:

– Alfa hidroksi kisline (AHA): sčasoma lahko učvrsti kožo

– Beta hidroksi kislina (BHA): odmašuje pore in preprečuje izbruhov mozoljev

– Polihidroksi kisline (PHA): pomagajo napolniti in navlažiti kožo

Nasvet dermatologinje: “Najbolje je, da poiščite izdelek z mešanico vseh teh kislin, da dobite vse te prednosti in sčasoma resnično posvetlite kožo.”

Kaj je trend glaziranih krofov?

Kot pove že ime trenda, je dermatologinja omenila, da gre le za to, da koža izgleda kot glaziran krof.

“Vse je v hidraciji in podpiranju zdrave kožne pregrade,” je dodala. 
Dermatologinja predlaga, da začnete z lahkim serumom. Nato si nanesite vlažilno kremo. Poleg tega si nanesete še en izdelek, ki vsebuje negovalna rastlinska olja – takšno, ki ne maši por.

Priporoča tudi, da poiščete izdelke s sestavinami, kot so hialuronska kislina, skvalan, ceramidi, šipkovo olje in olje grozdnih pečk, ki lahko pomagajo doseči videz “glaziranega krofa”.

Vir Foto: Pexels

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja