Kaj je ananasov čaj, lahko pomaga pri lajšanju alergij?
Ime je precej preprosto, vendar ananasov čaj morda ni ravno to, kar mislite. Poleg običajno dodanih arom, kot so cimet, kurkuma, ingver in med, čaj skuha ne le del ananasa, ki ga jeste, temveč tudi kožo in liste. Lupina ananasa vsebuje encim, imenovan bromelain, za katerega pravijo, da zagotavlja večino prehranskih koristi, ki jih omenja ananasov čaj.
Bromelain je vrsta encima, imenovanega proteolitični encim. Bormelain po raziskavah lahko pomaga pri zmanjševanju vnetja v telesu. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti lahko bromelain pomaga pri lajšanju nadležnih simptomov vnetja, kot so prebavne težave in oslabljen imunski sistem.
Ali lahko ananasov čaj pomaga pri lajšanju alergij?
Ananasov čaj naj bi pomagal pri lajšanju alergij, kar je morda res zaradi bromelaina, ki je prisoten v lupini ananasa. Če imate kronično vnetje, imate morda preveč stimuliran in preobremenjen imunski sistem. Vaše telo morda ni čisto sposobno, da bi se borilo proti običajnim bakterijam in virusom, zato se boste morda pogosteje spopadali z boleznijo. To lahko vpliva tudi na resnost simptomov alergije. Če pa smo jasni, sta bromelain in ananasov čaj na splošno bolj koristna za obvladovanje simptomov in ni trdnih dokazov, ki bi kazali, da bosta zdravila ali preprečila alergije, sezonske ali druge.
Čeprav raziskave podpirajo protivnetne koristi bromelaina v ananasu, ta pijača ni bistvena in končna. Vsakodnevno pitje ananasovega čaja vas torej ne bo popolnoma rešilo alergij ali preprečilo morebitne bolezni, ki vam pride naproti. Če se soočate s pomembnimi ali stalnimi težavami z alergijami, se posvetujte z alergologom ali zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe, da poiščete najboljše zdravilo ali zdravljenje za vaše simptome.
vir Foto: Pexels
