10 prednosti pitja vode za krepitev splošnega zdravja
10 prednosti pitja vode za krepitev splošnega zdravja Pitje vode ima veliko koristi za zdravje. Od ohranjanja prožnosti kože do preprečevanja zaprtja in ohranjanja hidracije. Vsi vemo, da je 60…
Pet preprostih sprememb, ki bodo takoj izboljšale vaše zdravje
Pet preprostih sprememb, ki bodo takoj izboljšale vaše zdravje Na naše zdravje vpliva veliko različnih dejavnikov. Od prehrane, uporabe družbenih omrežij, gibanja, pa vse do izogibanja nekaterim nezdravim navadam. To…
Aktiven sprehod bi lahko preprečil eno od desetih prezgodnjih smrti
Aktiven dnevni sprehod bi lahko preprečil eno od desetih prezgodnjih smrti Znano je, da telesna dejavnost zmanjšuje tveganje za bolezni srca, raka in druge vodilne vzroke smrti. Koliko vadbe je…
Tri skodelice kave na dan lahko znižajo krvni tlak
Nova študija: Pitje treh skodelic kave na dan lahko zniža krvni tlak Glede na novo znanstveno študijo, ki je bila objavljena v reviji Nutrients, je pitje treh ali več skodelic…
Prednosti in slabosti deljenja postelje s psom
Prednosti in slabosti deljenja postelje s psom Psi so znani kot človekov najboljši prijatelji, toda ali bi morali s psom deliti posteljo? To vprašanje ostaja zelo sporno. Po nekaterih raziskavah…
Možni vzroki za rdeče dlani so nosečnost, kajenje in ekcem
So vaše dlani rdeče? Možni vzroki so nosečnost, kajenje in ekcem Če so oči okno v dušo, so lahko dlani okno v naše osnovno zdravje. Palmarni eritem ali rdeče dlani…